• Terug naar WZK.nl

Home 2011 Lisse (inhaalwedstrijd Zorg & Zekerheid Circuit) 17 januari 2011

Agenda

4 maart 2012

Hardloopwinkel Roadrunnersloop Leiden

(Zorg en Zekerheid Circuit)

 

11 maart 2012

City Pier City Loop Den Haag

 

22 maart 2012

Algemene ledenvergadering

Informatie

  • Home
  • Wie zijn wij?
  • Inschrijfformulier
  • Contact
  • Bestuursmededelingen
  • Links op internet
  • Clubkleding
  • Weerbericht
  • Aktiviteiten

Training schema's

  • Schema Groep Siebe
  • Schema Groep Bert
  • Schema Groep Els
  • Schema Groep Henny/Guus
  • Extra trainingen
  • MTB kalender

Verslagen

  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009

Fotoalbum


Lisse (inhaalwedstrijd Zorg & Zekerheid Circuit) 17 januari 2011

In december moest hij nog worden afgelast vanwege de winterse weersomstandigheden, maar nu kon ie doorgaan onder bijna  lenteachtige omstandigheden, de Zorg&Zekerheid Circuit loop in Lisse.

Altijd goed georganiseerd, en veel vertrouwde gezichten aan de start. De 5 km lopers, met “onze” Anneke, Manuela en Joep beten het spits af om 11.00 (na de GeZZinsloop, waarbij de familie Pronk in elk geval deelgenomen heeft, verder weet ik het helaas niet).

Om 11.10 werden de 10 kilometervreters weggeschoten met Huug, Els, Joop, Aster, Gerard, Aad,  Lisette, Diana,Jan. De een vast van plan om de tijd die in Leiden werd behaald een week eerder, te verbeteren, de ander in een “we zien wel” stemming.

 

Tien minuten later mocht ik op weg voor mijn eerste officiële 15 kilometer loop.  Het was goed weer, met nog een redelijk strak windje, die je dan weer tegen, dan weer mee had. Ingesteld op 3 rondjes, wat mij vreselijk saai leek, viel het allemaal reuze mee. Rustig beginnen is altijd lastig, “wat voor tempo moet je aannemen, hoe voelt het, wat gaat iedereen hard!” Het tweede rondje was een “lekker mijn ding doen, vooral niet op laten jutten –rondje”. Het derde rondje was eigenlijk helemaal niet saai (enigszins geholpen door o.a. Caro Emerald op mijn muziekspeler) en liep, ja ik moet het toch echt toegeven,  te genieten! De laatste bocht naar links op weg naar de atletiekbaan duurt altijd weer langer dan je denkt, en zo ook bij de 15 kilometer…. Eenmaal op de baan, stond het reeds gefinishte  en het supporterende paars luid aan te moedigen voor de laatste meters. Nou goed, een eindsprintje dan maar! Viel het toch nog mee, Lisse…

De uitslagen:

(ik hoop dat ik ze allemaal heb)

5 km:

  • Anneke van Kooten 27.19
  • Manuela Booman 28.42
  • Joep Funken 22.14

10 km:

  • Aad Noordover 43.17
  • Aster Schueler 43.24 (4e overall, 2e dames senioren!)
  • Gerard Hof 48.57
  • Jan Simonis 51.24
  • Diana Ruygrok 52.31
  • Huug van Veen 52.50
  • Els van Deursen 53.25
  • Joop Born 55.19
  • Lisette Lubbe 56.43

15 km

  • Tineke van Dijk 1.17.41

 

Groetjes van Tineke

 

Tri-Team Twitter

Loading..

By A Web Design

Nieuwsbrief WZK

  • Schrijf je hier in

Lid worden van WZK Tri-Team

WZK Tri-Team is een Wassenaarse hardloopvereniging met een clubruimte in het zwembad Het Sterrenbad. Hardlopen kan op vijf niveau's, van beginners tot gevorderen. Er wordt wekelijks getrained op dinsdag- en donderdagavond. Lid worden kan via Inschrijven >>

WZK verenigingen

  • WZK Dance en Aerobics
  • WZK Zwemmen
  • * Diplomazwemmen
  • * Waterpolo
  • * Wedstrijdzwemmen
  • WZK Onderwatersport
  • WZK Tri-Team

Links-Buiten

  • Het Uitzendteam en de Tour for Life
  • Volg Willem...als het lukt!
  • Zorg en Zekerheidcircuit
  • Channelteam Wassenaar
  • Wassenaarse Zwemloop
  • Welkom in Wassenaar
  • Fotoalbum Rome 2009
  • ChiRunning

Ter nagedachtenis

WZK Tri-Team | o.a lekker lopen. Lid van de omnivereniging WZK te Wassenaar, Powered and designed by MchL Internet